ngupileank

hahahahahehehehohohoho ...

Zat besi
sumber : jus tomat, beras, chik peas, dan tofu
Kalsium
sumber : susu, susu kedelai, jus jeruk, tofu dan brokoli
Zinc
sumber : kacang-kacangan, tofu, selada, bayam, kubis, bawang bombai, kentang, wortel, seledri, telur, dan produk susu
Protein
sumber : tempe, kacang-kacangan dan tofu
Vitamin D
sumber : susu dan susu kedelai
Vitamin B12
sumber : tempe, miso, telur, susu kedelai

selain itu sebaiknya kita juga

mengkonsumsi makanan berdaun hijau tua tiga kali seminggu
sumber makanan antara lain brokoli dan bayam yang kaya akan kalsium dan zat besi
mengkonsumsi suplemen vitamin B12
sebagai antisipasi kekurangan vitamin B12
Minum cukup air putih
banyak minum membantu kita yang lapar mata dan pengen ngemil
mengkonsumsi buah atau sayur mentah
Usahakan mengkonsumsi sayuran mentah setiap hari

sayangnya ganja ngga termasuk daun menyehatkan disini ... uda tau resikonya kan , ato bisa liat disini ... hahay

Hidup adalah SEBUAH Pilihan...

Hidup Adalah SEBUAH Pilihan..
Ketika kau sedang berada dalam suatu "jalan hidup" dan menemui 2 persimpangan disana..
Kau HARUS TEGAS memilih, jalan mana yang akan kau tempuh.

Hidup Adalah SEBUAH Pilihan..
Kau tidak bisa menempuh 2 jalan yang berbeda.
Karena kau akan terombang-ambing..
Dan suatu ketika, kau malah akan jatuh karenanya.
Jatuh ke jurang yang begitu dalam, dan tidak bisa kembali lagi...

Hidup Adalah SEBUAH Pilihan..
Namun jika kau tidak ingin memilih antara keduanya..
Itu artinya kau GAGAL.. "Kalah sebelum berperang"..
Manusia diciptakan untuk selalu bergerak.. bergerak.. bergerak..
Gunakan AKAL dan PIKIRANmu untuk memilih antara 2 jalan tersebut.

Hidup Adalah SEBUAH Pilihan..
Dan ketika kau sudah memilih salah sastu jalan itu, hadapi dengan sungguh-sungguh..
Keyakinan dengan sepenuh hati
Tidak usah kau memikirkan persimpangan jalan yang lainnya?
Karena kau akan terombang-ambing..
Dan suatu ketika, kau malah akan jatuh karenanya.
Jatuh ke jurang yang begitu dalam, dan tidak bisa kembali lagi?

Hidup Adalah SEBUAH Pilihan..
Banyak orang yang berkata "Aku akan mulai dari awal lagi. Aku ingin mencoba kehidupan yang baru"
Itu tidak sepenuhnya benar. Tetap saja jalan hidup yang "baru" itu adalah jalan yang berbeda.
Jalan yang lama akan selalu menjadi bagian dari pengalaman hidup kita. Kita tidak bisa memungkirinya.

Hidup Adalah SEBUAH Pilihan..
Ketika seseorang ingin mencoba jalan hidup yang "baru" tersebut..
Artinya adalah, ia akan lebih bijak dan bisa berpikir secara matang
Jalan hidup yang akan dipilih nanti..

Hidup Adalah SEBUAH Pilihan..
Semoga ALLAH selalu menuntun kita dalam memilih jalan yang kita pilih..

ganja dan sekitarnya ... haha sebelomnya gw mo mendefenisikan "kata" laen dari daun aceh itu sendiri
cimenk

• getok

menurut gw c yang bikin kata ini orang cina ! chi ... menk ( apah si yunk )

• linda

e dibaca "enak" .. harusnya sih getok (dibaca pukul,gebuk,dsb) tapi karena "enak" makanya dibaca getok dengan huruf "e" di kata "enak" .. wkakakaka

• bak's

asal katanya dari "bakar" kali yah . makanya ada yang bilang bak's again ... bakar lagi maksutnyah haha

• haw

menurut gw ini kata yang biasa dipake sama pemake kelas menengah ke atas

• tuing

biasa dipake sama orang-orang yang daya humorisnya tinggi

• jigrik
  

hehe .. kalo yang ini c dari orang yang males dan gak inpirasinya amat terbatas ... " lagian jigrik ... apaan tuh ... jangkrik kaleeeeeee . ckckckck

• linda

lintingan dari aceh

ganja .. lo semua mungkin uda taulah wujudnya kaya gimana jadi gw ga perlu bahas disini yak
mungkin yang lebih menarik adalah khasiatnya .... wauww ,, khasiat ???!!

khasiat ganja

walopun ganja termasuk dalm kategori rendah resiko ( ngga bikin ketergantungan ) tapi yang namanya narkoba mah pasti punya pengaruh mines ke si pemakai .

Faktanya yang namanya narkoba itu gak kenal sama umur dan status sosial, artinya si pamakai itu bisa aja orang tua lo, pacar , kakak atau mungkin ade lo .. Jadi buat menditeksi orang yang mengkonsumsi atau lagi ada dalam pengaruh si hijau ini, lo bisa liat dari ciri-cirinya, antara lain :

yang pasti keliatan itu adanya perbedaan dibagian mata/ jelas berbeda sama mata normal/tanpa pengaruh ganja. Biasanya mata berwarna merah dan keliatan sayu tapi kalo ada beleknya berarti dya cuma ngantuk ato abis bangun tidur .. wkakaka

haus dan laper .. pengaruh dari ganja yang paling nyusahin itu bikin tenggorokan jadi kerasa kering, tapi kalo disertai dengan susahnya buang air besar itu tandanya dya panas dalem cuy .. kasi larutan penyegar ajah hahaha

perasaan jadi seneng, dan jadi gampang ketawa .. tapi liat dulu ... kalo ketawa terus-terusan dan tanpa sebab kayanya dya udah gila tuh .. hahay

sering gak nyambung kalo diajak ngobrol, paranoid, dan suka berhalusinasi ..

segitu aja deh, semoga ada manfaatnya

kalo kata bob marley mah .. no woman no cry .. padahal dalem hatinya " karena saya udah punya ganja . Dan ganja lebih sangat amat berharga daripada wanita" wkakakaka .. pisssssssssss oM bob

buat cowo-cowo , mungkin ini ini uneg-uneg kalian

Yang selalu kita dengar adalah Girls Rulez, kini saatnya kami para cowok mengungkapkan isi hati kami.
Ini adalah cerita dari sisi kita, Kaum Cowok!! Kaum adam!! Aturan kita!!
Untuk para cewek
1. Tidak Semua cowok seperti Dedy Cobuzer.
Jadi jangan harap kami bisa membaca isi pikiranmu disaat kamu manyun tanpa suara. Apa susahnya sih bilang : "Aku Laper, Aku minta dibeliin pakaian, Tolong Rayu Aku...!!"
2. Hari Minggu itu waktunya istirahat setelah 6 hari bekerja, jadi jangan harap kami mau menemani seharian jalan2 ke mall.
3. Berbelanja BUKAN olahraga. Dan kami gak akan berpikir ke arah situ.
Bagi kami belanja ya belanja, kalau sudah pas ya beli saja, perbedaan harga toko A dan B cuma 1,000 perak jadi nggak usah keliling kota untuk cari yang paling murah, buang2 bensin aja.
4. Menangis merupakan suatu pemerasan.
Lebih baik kami mendengar suara petir, guntur, bom meledak daripada suara tangisanmu yang membuat kami tidak bisa berbuat apa2.
5. Tanya apa yang kamu mau. Cobalah untuk sepaham tentang hal ini.
Sindiran halus tidak akan dimengerti.
Sindiran kasar tak akan dimengerti
Terang2an menyindir juga kita gak ngerti!
Ngomong langsung kenapa!?
6. Ya dan Tidak adalah jawaban yang paling dapat diterima hampir semua pertanyaan. It's Simple.!!
7. Cerita ke kami kalo mau masalah kamu diselesaikan.
Karena itu yang kami lakukan. Pengen dapet simpati doang sih, cerita aja ke
temen2 cewekmu.
8. Sakit kepala selama 17 bulan adalah penyakit. Pergi ke dokter sana!
9. Semua yang kami katakan 6 bulan lalu gak bisa dipertimbangkan dalam suatu argumen. Sebenernya, semua komentar jadi gak berlaku dan batal setelah 7 hari.
Janji kami untuk menyebrangi lautan dan mendaki gunung itu hanyalah klise, jangan dianggap serius.
10. Kalo kamu gak mau pake baju kayak model2 pakaian dalam, jangan harap kita seperti artis sinetron dong.
11. Kalo kamu pikir kamu gendut, mungkin aja. Jangan tanya kami dong.
Cermin lebih jujur daripada Lelaki.
12. Kamu boleh meminta kami untuk melakukan sesuatu atau menyuruh kami menyelesaikannya dengan cara kamu. Tapi jangan dua2nya dong. Kalo kamu pikir bisa melakukannya lebih baik, kerjain aja sendiri.
13. Kalau bisa, ngomongin apa yang harus kamu omongin pas iklan aja.
Ingat, jangan sekali2 ngomong apalagi pas saat tendangan penalti.
14. Kami bukan anak kecil lagi, jadi tak perlu mengingatkan jangan lupa makan, selamat tidur, dll. Menurut kami itu hanyalah pemborosan pulsa saja.
15. Kalo gatel kan bisa digaruk sendiri. Kami juga kok.
16. Kalo kami nanya ada apa dan kamu jawab gak ada apa2, kami akan berpikir memang gak ada apa2. Ingat, seperti no.1 kami bukanlah pembaca pikiran.
Ngomong baby...ngomong. ....!!
17. Kalo kita berdua harus pergi ke suatu tempat, pakaian apapun yang kamu pakai, pantes aja kok. Bener. Jadi tidak ada alasan gak mau pergi ke pesta karena tidak ada baju.
18. Jangan tanya apa yang kami pikir tentang sesuatu kecuali kamu memang mau diskusi tentang bola, game, billyard, memancing atau mungkin juga ttg teknik mereparasi mobil.
19. Kami malas berdebat secara hati dan perasaan, ingat !! kami hanya pakai logika.
20. Terima kasih sudah mau baca ini. Iya, aku akan tidur di sofa nanti malam.

Tips agar kamu bisa berhati-hati jikalau berpergian khususnya bagi kamu para tunanetra, apalagi perempuan yang tak punya mobil pribadi, tapi gapapa lah biar kalian bisa berjaga jaga aja. Sekarang ini marak kejahatan di taxi, berukut 13 tips/cara agar aman naik taxi ...

apa lagi kalian para wanita yang memiliki masalah dengan penglihatan alias tunanetra.

1. Saat menyetop taxi periksa jumlah rodanya, pastikan jumlahnya ada 4, kalo cuma 3 berarti kamu naik mercy India.

2. Periksa juga jumlah kursinya, kalau jumlahnya banyak, berarti kamu naik Metromini.

3. Sebutkan tujuan kamu dengan benar untuk menghindari supir taxi membawa kamu ke rumahnya.

4. Jangan malu untuk bertanya karena malu bertanya sesat di jalan, tapi jangan terlalu banyak bertanya karena besar kemaluan susah berjalan.

5. Perhatikan selalu argometer, pastikan tulisannya 'argometer', jangan sampe tulisannya argo bromo atau argo gede. (karena kesalahan ini amat fatal & membuat kamu makin jauh dari tujuan).

6. Sama pak supir jangan terlalu galak nanti diusir, jangan pula terlalu baik nanti ditaksir.

7. Yakinkan diri kamu, bahwa kamu sudah duduk didalam taxi itu sebelum taxinya jalan, karena kalau tidak, jangan-jangan kamu masih duduk di halte bus, dan belom terbawa oleh taxi itu.

8. Jangan coba-coba lompat keluar taxi selagi taxi berlari kencang, karna itu akan membahayakan orang lain.

9. Jangan pernah tertidur di dalam perjalanan taxi, untuk menghindari supir taxi menagih tariff taxi plus sewa kamar tidurplus lagi sewa ngorok.

10. Kalau kamu nyamar jadi laki-laki dan supir taxinya bertanya siapa nama kamu, jangan pernah mengaku bahwa nama kamu Sjamsul Nursalim, nanti kamu di sangka Koruptor BLBI, apalagi kalau kamu perempuan jangan pernah mengaku nama Sjamsul Nursalim nanti di sangka kamu berbohong.

11. Jangan naik taxi yang ada tulisan “ tariff lama” kamu akan di tagih terus menerus dalam setahun atau dua tahun ke depan sehabis naik taxi. jangka panjang

12. Kalau kamu bosan dengan kerutinan kerja dari hari ke hari, coba deh sebelom naik taxi, tempeleng dulu, jewer, tonjok kalau perlu supirnya, dan kamu pasti akan menemukan pengalaman baru yang dapat membawa kamu keluar dari rutinitas.

13. Terakhir, jangan merokok dalam taxi ber- AC sebaiknya di hindari deh, kalau tidak dapat di hindari sebaiknya jangan menyundut leher supir taxi dengan rokok untuk menghindari ke tidak nyamanan berkendaraan.

Wahahahahahahahahah!!!

-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-x-

Calcuta... taxi taxi taxi in.... <-- lirik lagu india ajeb-ajeb yang pernah kudengar sekali

Sumber: Yahoo! Answers Indonesia, Jajak Pendapat & Survei (pertanyaannya Hendra M - Cowok Baek)

Hyaaah! ( maap ya mba/mas/pa'le,bu'de/om ' tante)
Ngeposting nggak pake izin yang punya tips en tricks.
Wehehehehehehehehe!!
XD

fiuh,, cinta ditolak dukun bertindak .. ckckckck
bukan,, bukan itu yang mo gw bahas disini
hehehe

Wajar kan kalo cinta di tolak .. karena kalo dya emang gak suka sama kita ya udah, gak perlu dipaksaain kaleee
gak perlu

nangis-nangis di ujan gerimis .. hahaha
tapi tetep c .. yang namanya ditolak mah pasti bikin badan kita jadi lemes, gak semangat ngapa"in .. ckckck
Tapi yang paling penting kita uda ngutarain isi hati kita .. itu lebih bagus daripada orang yang gak berani ngungkapin isi hatinya ... haha mungkin karena takut di tolak
jadi bagi yang pernah ditolak .. ato mungkin di tolak melulu .. hehe jangan bersedih hati yak, cari aja lagi dan bikin pendekatan yang lebih dari yang sebelumnya, mudah"an kita bisa dapet yang emang cocok buat kita .. AMIN

bagi yang ditolak .. jangan nyimpen dendam dong, itu kan hak mereka untuk milih siapa yang berhak buat jadi pasanganya .. apalagi sampe nyuruh dukun buat bertindak ... huuuu serremm ... jangan yaK !

mudah"an bermanfaat